Yogaschule Hilke Münch


Harmonie für Körper, Geist und Seele
Das BIO-Naturhotel Chesa Valisa im bezaubernden Kleinwalsertal
"Die ganze Natur ist eine Melodie,
in der tiefe Harmonie verborgen ist."
Johann Wolfgang von Goethe
Yoga-Seminare für alle Sinne und
Yoga für alle Sinne & Achtsames Wandern
im BIO-Naturhotel Chesa Valisa im Kleinwalsertal
Hier findet Erholung und Regeneration auf höchster Ebene statt.
Hier trifft Inspiration beim gemeinsamen Yoga Üben auf Achtsamkeit beim Aufenthalt in der berührenden Natur.
Und das Verwöhn-Programm für alle Sinne wird mit Wellness und
BIO-Genussküche abgerundet und zum unvergesslichen Erlebnis.
Unsere Gesundheit hat immer erste Priorität
und das war bei mir bereits vor Corona so!
Alle Seminare finden unter erhöhtem Hygienestandard, in kleinen Gruppen und mit Abstand statt.
Und wir sind, wie in den vergangenen Jahren,
für Atemübungen und Yogahaltungen
so oft wie möglich in der Natur!
Meine jahrzehntelange Erfahrung als Sport- und Yogalehrerin, Wanderführerin, Bewegungs- und Atemtherapeutin
fließen in den Unterricht mit ein.
Energieplatz Kleinwalsertal
Yoga & Winter-Wandervergnügen
20.-24.März 2021
Seminargebühr: 265€
Nur noch 3 Seminarplätze frei
Freuen Sie sich auf winterliche Gebirgslandschaften
beim Wandern, Entspannung und Inspiration beim Yoga Üben, kuschelige Momente im Wellnessbereich,
feinste BIO-Küche und vieles mehr!
So wird Ihr Urlaub zum unvergesslichen Erlebnis...
Alle Informationen zum Seminar finden Sie in der
unten stehenden Datei.
Foto: Naturhotel
Yoga für alle Sinne & Achtsames Wandern
mit Bio-Genussküche und Wellness
Termine im Jahr 2021
Zur Alpenrosenblüte:
Montag 24.Mai bis Sonntag 30.Mai
Seminargebühr: 355€
Sonntag 13.Juni bis Freitag 18.Juni
Seminargebühr: 315€
In der Farbenpracht des Herbstes:
Sonntag 3.Oktober bis Freitag 8.Oktober
Seminargebühr: 315€
Donnerstag 28.Oktober bis Sonntag 31.Oktober
Seminargebühr: 245€
Yoga für alle Sinne & Achtsames Wandern mit Hilke bedeutet,
den Körper mit Hingabe und Leichtigkeit in harmonische,
gesunde Bewegungen und tiefe Entspannung zu führen.
Getragen von einer sehr respektvollen Begegnung
mit der Natur und uns selbst.
Alle Informationen zum Seminar finden Sie in der
unten stehenden Datei.
Alpenrosen mit Widderstein im Hintergrund
fotografiert von Klaus Kessler, unserem lieben Hotel Senior-Chef
Yogawochenende für alle Sinne
mit Bio-Genussküche und Wellness
Freitag bis Sonntag
Seminargebühr: 170€
Zur Alpenrosenblüte:
11.-13. Juni 2021
In der Farbenpracht des Herbstes
3.-5. September 2021
15.-17. Oktober 2021
Alle Informationen zum Seminar finden Sie in der
unten stehenden Datei.
Zu jeder Jahreszeit ein Erlebnis für alle Sinne!
Yoga für alle Sinne und
Yoga & Achtsames Wandern mit Hilke bedeutet,
den Körper mit Hingabe und Leichtigkeit in harmonische,
gesunde Bewegungen und tiefe Entspannung zu führen.
Getragen von einer sehr respektvollen Begegnung
mit der Natur und uns selbst.
Foto: Naturhotel
Wir stellen die Sinnesorgane
ganz bewusst auf "Empfang".
So wird Sehen - zu bewusstem Wahrnehmen.
Hören wird - zu intensivem Lauschen.
Berühren wird - zu achtsamem Fühlen.
Der Geruchs- und Geschmackssinn wird verfeinert.
Die Verfeinerung unserer Sinne hilft uns auch den Blick
nach innen zu schärfen und unsere innere Welt
in all ihrer Tiefe und Schönheit wahrzunehmen,
um ein authentisches Leben führen zu können.
Das bedeutet Leben mit allen Sinnen.
Von Moment zu Moment.
Wenn Sie an den Seminaren teilnehmen möchten, bitte ich Sie, sich so bald wie möglich anzumelden, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist und letztes Jahr mehrere Seminare bereits nach kurzer Zeit ausgebucht waren.
Bitte buchen Sie das gewünschte Zimmer direkt im Naturhotel und geben Sie bei der Buchung an,
dass Sie zu einem Seminar von Hilke anreisen,
da wir ein besonderes Zimmerkontingent haben.
Weitere Informationen zum Naturhotel finden Sie hier:
Das Naturhotel Chesa Valisa im Kleinwalsertal
Mein Bio-Lieblingshotel war bereits
mehrfach Testsieger bei Geo-Saison
und wir freuen uns sehr,
wenn wir Sie hier begrüßen dürfen.
Seminarleitung:
Während der Seminare im Naturhotel bin ich auch
außerhalb des Yogaunterrichts und der Wanderungen
als Seminarleiterin gerne für Sie da.
Sie haben auch die Möglichkeit mich während der gemeinsamen Mahlzeiten (Frühstück und Abendessen) zu Yogathemen und zur Persönlichkeitsentwicklung zu befragen. Meine langjährige Erfahrung als Sport- und Yogalehrerin, Bewegungs- und Atemtherapeutin, Wanderführerin einer Rehaklinik, eine Vielzahl von Fortbildungen, die Erfahrungen aus der Welt des Leistungssports (Triathlon) und Coachings fließen
in den Unterricht mit ein.
Philosophische Texte, die ich während des Yogaunterrichts und unserer Wanderungen lese, erhalten Sie gerne umweltfreundlich per Mail zum "Nachsinnen", soweit diese nicht dem
Urheberrecht unterliegen.
Yogaseminare und Yogawochen sind keine Präventionsleistungen und können von den Krankenkassen nicht bezuschusst werden!
Teilnehmerkritik zu den Seminaren:
"Das war ein unvergesslich schönes Wochenende und
hat mir ganz viel Kraft gegeben."
"So gut ging es mir schon lange nicht mehr!"
"Wann kann ich mich für das nächste Wochenende anmelden?"
"Bitte mehr davon!"
Yogaschule Hilke Münch
Zertifizierte Präventionskurse
Harmonie für Körper, Geist und Seele
Yoga- und Sportlehrerin
Dipl. Verwaltungswirtin
Kapfweg 10
Tel.: 07562- 91 47 23
hilke.muenc[email protected]